位於台北的Green Table 低卡健康廚房是一家專注於健康飲食的餐廳，提供多種低卡路里的美味選擇，評價為4.84星。晚間是這裡最熱門的時段，顧客常點的餐點包括舒肥低卡雞胸餐盒、嫩肩板腱牛餐盒、迷迭香雞腿餐盒和香烤海鮭魚餐盒。此外，舒肥低卡雞胸餐盒和迷迭香雞腿餐盒是顧客常一起點的組合。無論是尋找健康的個人餐盒還是想要輕鬆享受低卡料理，這裡都是一個理想的選擇。
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- 排名第 1 多的按讚數嫩肩板腱牛餐盒 Choice Blade Steak Bento
$250.00 • 98% (731) • 647 Cal.
- 排名第 2 多的按讚數舒肥低卡雞胸餐盒Sous Vide Chicken Breast Bento
$170.00 • 96% (819) • 596 Cal.
- 排名第 3 多的按讚數香烤海鮭魚餐盒 Grilled Salmon Bento
$250.00 • 96% (581) • 638 Cal.
- 迷迭香雞腿餐盒Chicken Thigh Bento
$190.00 • 97% (702) • 668 Cal.
- 嫩煎里肌肉餐盒 Pork Tenderloin Bento
$190.00 • 97% (296) • 718 Cal.
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- 牛五花水波蛋拌拌飯 Short Plate Beef Egg Bibimbap$258.00 • 100% (18)水波蛋拌飯再加上韓式辣醬或自製無糖醬油～美味😋
食材：水波蛋、紅蘿蔔絲、高麗菜、川耳、小黃瓜
＊配菜隨季節性調整
＊辣醬的辣度無法調整
牛肉產地：美國 - 霸王雞腿排餐盒Big Chicken Thigh Bento$280.00 • 668 Cal.採低溫烹調法保留住最原始的營養
香烤大份量無骨雞腿排佐迷迭香，肉質鮮嫩多汁、外皮酥脆。
食材 ：舒肥雞腿230g(±10)。各式蒸烤時蔬 100g 。 藜麥飯 200g。雞蛋 55g。
Ingredients : Sous vide chicken leg 220g.。Steamed and grilled seasonal vegetables 100g.。
White Rice Quinoa Rice 200g. 。egg 55g.熱門 - 孜然羊肉片餐盒 Lamb slice Bento$245.00 • 100% (14)香煎澳洲羊肉片，添加少許椒鹽及孜然調味，保留原肉鮮甜美味。
食材 ：澳洲羊肉片原肉 110g。各式蒸烤時蔬 100g 。 藜麥飯 200g。水煮蛋。 - NEW 秘製鹹豬肉餐盒(口味固定無法調整) Homemade salted pork Bento$230.00 • 100% (5)(口味固定無法調整) 自製鹹豬肉很Q、很嫩、很香，帶點脆脆的口感，吃起來不會油鹹鹹香好滋味
食材 ：台灣豬五花肉 110g。各式蒸烤時蔬 100g 。 藜麥飯 200g。水煮蛋。 - NEW 舒肥CHOICE 骰子牛餐盒$280.00 • 100% (3)選用Choice等級骰子牛油花均勻，舒肥處理熟度均勻控制，呈現肉嫩筋Q 的口感，天然食材、輕調味、更無化學添加物，美味無負擔！
食材 ：美國Choice等級骰子牛110g。各式蒸烤時蔬 100g 。 藜麥飯 200g。雞蛋 55g。 - 汆燙秋葵(季節限定） Boiled Okra$89.00 • 100% (39)『季節限定』
營養黃金秋葵先汆燙後搭配胡麻醬～營養健康又美味！ - NEW 蒲燒鯛魚片餐盒（醬汁固定無法調整）$240.00 • 647 Cal.選用台灣鯛魚，肉質細緻綿密，
再加上特製蒲燒醬汁，鹹香又甘口的迷人好滋味。
食材 ：台灣蒲燒鯛魚100g。汆燙時蔬 100g 。 藜麥飯 200g。水煮蛋
鯛魚產地台灣
低卡健康餐盒Low-calorie bento
- 舒肥低卡雞胸餐盒Sous Vide Chicken Breast Bento$170.00 • 96% (819) • 596 Cal.採低溫烹調法保留住最原始的營養
雞胸肉的維生素B群含量最高，能恢復疲勞、保護皮膚
富含優質蛋白質，適合健身族群增肌減脂。
營養標示 ：蛋白質 40.8g、 脂肪8g、卡路里596。
食材 ：台灣飼養溫體雞胸肉110g。各式蒸烤時蔬 100g 。 藜麥飯 200g。雞蛋 55g。
Nutrition label, protein 40.8g、 fat 8g、Kacl 596。
Ingredients : Taiwanese raised warm chicken breast 110g. Steamed and grilled seasonal vegetables 100g.
White Rice Quinoa Rice 200g. egg 55g. - 嫩肩板腱牛餐盒 Choice Blade Steak Bento$250.00 • 98% (731) • 647 Cal.採低溫烹調法保留住最原始的營養
板腱牛蛋白質含量高，其胺基酸的比例更符合人體需求，容易被消化吸收，對於生長發育/機能修復/肌肉合成都有莫大幫助
營養標示 ：蛋白質 37g、 脂肪15.6g、卡路里647。
食材 ：美國Choice等級板腱牛110g。各式蒸烤時蔬 100g 。 藜麥飯 200g。雞蛋 55g。
Nutrition label : protein 37g、 fat 15.6g、Kacl 647。
Ingredients : Australia Choice Blade Steak 110g.。Steamed and grilled seasonal vegetables 100g.。
White Rice Quinoa Rice 200g. 。egg 55g. - 迷迭香雞腿餐盒Chicken Thigh Bento$190.00 • 97% (702) • 668 Cal.採低溫烹調法保留住最原始的營養
雞腿肉蛋白質的含量高,很容易被人體吸收利用,可提高免疫力、增強體力、強壯身體, 適合健身族群。
營養標示 ：蛋白質 39.3g、 脂肪9g、卡路里668。
食材 ：舒肥雞腿130g。各式蒸烤時蔬 100g 。 藜麥飯 200g。雞蛋 55g。
Nutrition label : protein 39.3g、 fat 9g、Kacl 668。
Ingredients : Sous vide chicken leg 130g.。Steamed and grilled seasonal vegetables 100g.。
White Rice Quinoa Rice 200g. 。egg 55g. - 香烤海鮭魚餐盒 Grilled Salmon Bento$250.00 • 96% (581) • 638 Cal.採低溫烹調法保留住最原始的營養
魚油中富含omega 3脂肪酸，有助於降低膽固醇、預防心血管疾病，另超級抗氧化的蝦紅素有助於抗發炎能力。
營養標示 ：蛋白質 41.9g、 脂肪12.3g、卡路里638。
食材 ：挪威海鮭魚110g。各式蒸烤時蔬 100g 。 藜麥飯 200g。雞蛋 55g。
Nutrition label : protein 41.9g、 fat 12.3g、Kacl 638。
Ingredients : Norway salmon 110g.。Steamed and grilled seasonal vegetables 100g.。
White Rice Quinoa Rice 200g. 。egg 55g. - 鹽烤鯖魚餐盒 Norwegian Mackerel Bento$230.00 • 98% (153)採低溫烹調法保留住最原始的營養
魚油中omega-3不飽和脂肪酸，能保護心血管，幫助人體清除三酸甘油脂及多餘的膽固醇。
營養標示 ：蛋白質 37g、 脂肪24g、卡路里633。
食材 ：挪威鯖魚110g。各式蒸烤時蔬 100g 。 藜麥飯 200g。雞蛋 55g。
Nutrition label : protein37g、 fat 24、Kacl 633。
Ingredients : Norwegian Mackerel 110g.。Steamed and grilled seasonal vegetables 100g.。White Rice Quinoa Rice 200g. 。egg 55g. - 酥烤海鱸魚餐盒 Grilled Sea Bass Bento$230.00 • 95% (354)採低溫烹調法保留住最原始的營養
台灣金目鱸魚肉鮮甜細緻營養滿分，富含蛋白質易消化吸收、及維生素B2、鐵、鉀等，是身體滋補的營養聖品。
營養標示 ：蛋白質 47g、 脂肪12g、卡路里627。
食材 ：台灣屏東金目鱸魚110g。各式蒸烤時蔬 100g 。 藜麥飯 200g。水煮蛋
Nutrition label : protein 47g、 fat 12、Kacl 627。
Ingredients : Grilled Sea Bass Bento 110g.。Steamed and grilled seasonal vegetables 100g.。
White Rice Quinoa Rice 200g. 。egg - 舒肥鴨腿餐盒Sous Vide Duck Breast Bento$250.00 • 94% (199) • 623 Cal.採低溫烹調法保留住最原始的營養
鴨肉中富含鐵質、維他命B1、B2和Ａ等高營養素
脂肪含量低、蛋白質高，適合健身族群增肌減脂
營養標示 ：蛋白質 46g、 脂肪18g、卡路里622。
食材 ：台灣飼養宜蘭櫻桃鴨120g。各式蒸烤時蔬 100g 。 藜麥飯 200g。雞蛋 55g。
Nutrition label : protein 46g、fat 18、Kacl 623。
Ingredients : Taiwanese Cherry duck 120g.。Steamed and grilled seasonal vegetables 100g。
White Rice Quinoa Rice 200g. 。egg 55g. - 健康蔬食餐盒（蛋素）Vegetarian Food Bento$190.00 • 97% (185)吃原型蔬菜好處多，熱量低且有豐富的維生素B、C和礦物質，纖維質可以促進身體的代謝。
營養標示 ：蛋白質 16.9g、 脂肪6g、卡路里507。
食材 ：各式蒸烤時蔬 260g 。 藜麥飯 200g。雞蛋 55g。
Nutrition label : protein 16.9g、 fat 6g、Kacl 507。
Ingredients : Steamed and grilled seasonal vegetables 260g.。
White Rice Quinoa Rice 200g. 。egg 55g. - 炙燒百里香松阪豬餐盒 Pork Neck Bento$290.00 • 98% (82) • 644 Cal.採低溫烹調法保留住最原始的營養
松阪豬產地:台灣，油花分佈均勻肉質鮮嫩，口感鮮嫩帶脆、肥而不膩、瘦而不柴，頂級美味!!
營養標示 ：蛋白質 32g、 脂肪17.6g、卡路里644。
食材 ：台灣松阪豬110g。各式蒸烤時蔬 100g 。 藜麥飯 200g。雞蛋 55g。
Nutrition label : protein 32g、 fat 17.6g、Kacl 644。
Ingredients : Taiwan Pork Neck 110g.。Steamed and grilled seasonal vegetables 100g.。
White Rice Quinoa Rice 200g. 。egg 55g. - 嫩煎里肌肉餐盒 Pork Tenderloin Bento$190.00 • 97% (296) • 718 Cal.台灣豬里肌肉油脂較低，攝取上可避開過多的脂肪及膽固醇，且富含優質蛋白質、礦物質、鋅、鐵等，能鞏固免疫細胞。
營養標示 ：蛋白質 38.2g、 脂肪13g、卡路里718。
食材 ：台灣飼養溫體豬里肌肉110g。各式蒸烤時蔬 100g 。 藜麥飯 200g。雞蛋 55g。
Nutrition label : protein 38.3g、 fat 13g、Kacl 718。
Ingredients : Taiwanese Pork Loin 120g.。Steamed and grilled seasonal vegetables 100g.。
White Rice Quinoa Rice 200g. 。egg 55g. - 霸王雞腿排餐盒Big Chicken Thigh Bento$280.00 • 668 Cal.採低溫烹調法保留住最原始的營養
香烤大份量無骨雞腿排佐迷迭香，肉質鮮嫩多汁、外皮酥脆。
食材 ：舒肥雞腿230g(±10)。各式蒸烤時蔬 100g 。 藜麥飯 200g。雞蛋 55g。
Ingredients : Sous vide chicken leg 220g.。Steamed and grilled seasonal vegetables 100g.。
White Rice Quinoa Rice 200g. 。egg 55g.熱門 - 醬燒天貝餐盒(蛋素)Sauce-roasted Tempeh Bento$200.00 • 97% (39)超級食物「天貝」，發酵食物天貝屬於低脂肪的蛋白質來源，含膳食纖維、維生素、大豆異黃酮等營養
營養 ：天貝100g 富含19g蛋白質
食材 ：天貝100g。各式蒸烤時蔬 100g 。 藜麥飯 200g。雞蛋 55g。
Nutrition label :Tempeh protein 19g
Ingredients : Tempeh 100g.。Steamed and grilled seasonal vegetables 100g.。
White Rice Quinoa Rice 200g. 。egg 55g.
健康蔬食Vegan
義大利麵 Pasta/燉飯Risotto
水波蛋 拌拌飯Egg Bibimbap
向陽沙拉 House Salad
健康飲（冷/熱）Healthy drink
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