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The Bowl Spot
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Empfohlene Artikel
Vegan Buddha Bowls
- 410. Kung Pao Tofu Bowl Vegan14,00 €Tofu, Brokkoli, Zucchini, Paprika, Zwiebeln, Erdnüsse, scharf würzige Sauce, dazu Jasmin Reis | 519 kcal | Kohlenhydrate: 62g (49%) | Protein: 32g (25%) | Fett: 13g (23%) | Ballaststoffe: 7g (3%)| "https://healthy-bowl.com/410" | [A, E, F, K, 1, 2, 4] |Scharf.
- 411. Thai Curry Tofu Bowl Vegan14,00 €Tofu, Brokkoli, Paprika, Karotten, Ingwer, Kokoscurry Sauce, scharf, dazu Jasmin Reis | 522 kcal | Kohlenhydrate: 78g (61%) | Protein: 27g (21%) | Fett: 9g (16) | Ballaststoffe: 6g (2%) | "https://healthy-bowl.com/411" | [B, D] |Scharf.
- 412. Vegan Aubergine Bowl Vegan14,00 €leicht panierte Auberginen-Scheiben, Paprika, Zwiebeln, Sichuan-Pfeffer-Essig-Sauce, scharf, dazu Jasmin Reis |582kcal|Kohlenhydrate: 105g (74%)|Protein: 10g (13%)|Fett: 11g (11%)|Ballaststoffe: 7g (2%)|"https://healthy-bowl.com/412"|[A, F, K, 1, 2, 4]|Scharf.
- 414. Tofu Green Bowl Vegan14,00 €mit panierte Tofu, Brokkoli Röschen, Edamame, Salat Mix und Jasmin Reis; dazu Knoblauch Pilz Sauce |539 kcal|Kohlenhydrate: 56g (42%)|Protein: 39g (30%)|Fett: 14g (24%)%|Ballaststoffe: 10g (4%)| "https://healthy-bowl.com/414"|[A, F, 1, 2]|
- 415. Vegan Jiaozi Bowl14,00 €4x Jiaozi mit Spinat-Gojibeeren (Weizenteig, Spinat, Gojibeeren), Pak Choi, Brokkoli, Salat, Ingwer-Reisessig-Sauce, Jasmin Reis|Kohlenhydrate: 103g (77%)|Protein: 18g (16%)|Fett: 3g (5%)|Ballaststoffe: 9g (3%)|"https://healthy-bowl.com/415"|[A, F, 2] |
- 418. Spicy Tofu Bowl Vegan14,00 €mit panierte Tofu, Paprika, Zwiebeln, Szechuanpfeffer, Koriander, scharf | 549 kcal | Kohlenhydrate 71g (53%) | Protein 34g (26%) | Fett 11g (18%) | Ballaststoffe 8g (3%) | "https://healthy-bowl.com/418/" | [A, F, K, 1, 2, 4] |Scharf.
Poke Bowls
- 450. Teriyaki Lachs Poke Bowl16,00 €gedünstete Lachs, Brokkoli, Tomaten, Weißkohl, Mini-Gurken-Salat, Sesam, Teriyaki-Sauce auf Jasminreis | 535 kcal | Kohlenhydrate: 47g (41%) | Protein: 35g (29%) | Fett: 17g (29%) | Ballaststoffe: 4g (1%) | "https://healthy-bowl.com/450" | [A, F, 1, 2] |
- 451. Curry Lachs Poke Bowl16,00 €Lachsfilet, Brokkoli, Paprika, Weißkohl, Zucchini, Cherry Tomaten, Salat-Mix, Ingwer-Julienne, Koriander, Rote Kokos-Curry-Sauce, auf Jasminreis | 565 kcal | Kohlenhydrate 62g (48%) | Proteine 36g (26%) | Fett 17g (28%) | Ballaststoffe 5g (2%) | "https://healthy-bowl.com/451" | [B, D] |
- 453. Curry Prawn Poke Bowl16,00 €Blacktiger Garnelen, Brokkoli, Zucchini, Weißkohl, Süßkartoffeln, Salatmix, scharfe Rote-Curry-Sauce, Jasminreis | 492 kcal | Kohlenhydrate 78g (65%) | Protein 31g (26%) | Fett 4g (7%) | Ballaststoffe 5g (2%) | "https://healthy-bowl.com/453" | [B, D] |Scharf.
- 454. Prawn Green Bowl16,00 €Black Tiger Garnelen, Brokkoli Röschen, Weißkohl, Edamame, Salat Mix und Jasmin Reis; dazu Knoblauch Pilz Sauce | 455 kcal | Kohlenhydrate 53g (48%) | Protein 38g (34%) | Fett 7g (15%) | Ballaststoffe 8g (4%) | - "https://healthy-bowl.com/454"|[A, F, 1, 2] |
Chicken Bowls
- 420. Kung-Pao Chicken Bowl14,00 €Hähnchenbrustfilet, Paprika, Zucchini, Möhren, Erdnüsse, süß-scharfe Sauce, dazu Jasmin Reis | Kohlenhydrate: 44% (56g) | Protein: 35% (44g) | Fett: 20% (11g) | Ballaststoffe: 2% (5g) | "https://healthy-bowl.com/420" | [A, E, F, K, 1, 2, 4] |Scharf.
- 421. Thai Curry Chicken Bowl14,00 €Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, Paprika, Champignons, Möhren, scharfer Kokos-Curry-Sauce (Laktosefrei), dazu Jasmin Reis | 410 kcal | Kohlenhydrate: 72g (53%) | Protein: 41g (31%) | Fett: 9g (15%) | Ballaststoffe: 4g (1%) | "https://healthy-bowl.com/421"| [H] |Scharf.
- 422. Spicy Chicken Bowl14,00 €mit paniertes Hähnchenfilet, Paprika, Zwiebeln, Szechuanpfeffer, Koriander, scharf | 585 kcal | Kohlenhydrate: 74g (52%) | Protein: 45g (32%) | Fett: 9g (15%) | Ballaststoffe: 5g (2%) | "https://healthy-bowl.com/422" | [A,B,N,F,1,2,4] |Scharf.
- 424. Sweet Sour Chicken Bowl14,00 €paniertes Hähnchenfilet, frische Ananas, Gurken, rote Paprika, Möhren, in Süßsauer-Sauce, dazu Jasminreis | 620 kcal | Kohlenhydrate: 91g (60%) | Protein: 39g (26%) | Fett: 8g (12%) | Ballaststoffe: 4g (1%) | "https://healthy-bowl.com/424" | [I] |
- 427. Chilli Chicken Bowl14,00 €Zartes Hähnchenbrustfilet, Pak Choi, Mini-Gurken-Salat, Koriander, ERDNÜSSE, Salat-Mix, Cherry Tomaten, Jasminreis | 480 kcal | Kohlenhydrate: 52g (45%) | Protein: 40g (35%) | Fett: 10g (19%) | Ballaststoffe: 4g (2%) | "https://healthy-bowl.com/427" | [A,E,F,1,2] |
- 429. Ginger Chicken Bowl14,00 €Pochiertes Hähnchen mit Ingwerpaste, dazu Pak Choi, Mini Gurken Salat, Salat Mix, Cherry Tomaten | 447kcal | Kohlenhydrate: 91g (60%) | Protein: 39g (26%) | Fett: 8g (12%) | Ballaststoffe: 4g (1%) | "https://healthy-bowl.com/429" | [K]
- 432. Chicken Noodle Bowl14,00 €WEIZENNudeln mit Hähnchenbrustfilet, Pak Choi, Brokkoli, Weißkohl und Möhren in Hausgemachte Nudelsauce (Koriander, Frühlingszwiebeln, Sesam) | 586 kcal | Kohlenhydrate: 63g (44%) | Protein: 45g (31%) | Fett: 14g (23%) | Ballaststoffe: 6g (2%) | "https://healthy-bowl.com/432" |[A, F, 1, 2] |
Pork Bowls
- 460. Classic Jiaozi Bowl14,00 €4x Jiaozi mit Schweinefleisch & Chinakohl, Pak Choi, Brokkoli, Salat, Ingwer-Reisessig-Sauce | 650 kcal | Kohlenhydrate: 104g (66%) | Protein: 27g (17%) | Fett: 11g (15%) | Ballaststoffe: 7g (2%) | "https://healthy-bowl.com/460" | [A,F,1,2] |
- 461. Char Siu Pork Bowl14,00 €gegrilltes Schweinebauchfleisch (mariniert mit Hoi-Sin-Sauce und Honig), Pak-Choi, Brokkoli, Salatmix, Jasminreis | 607kcal | Kohlenhydrate: 72g (49%) | Protein: 34g (23%) | Fett: 17g (26%) | Ballaststoffe: 6g (2%) | "https://healthy-bowl.com/461" | [A,F,1,2] |Scharf.
- 431. Wan Tan Noodle Bowl14,00 €WEIZENNudeln mit Wan Tan (Teigtaschen mit Schweinefleisch und Garnelen) in Austern-Sauce | 567 kcal | Kohlenhydrate: 72g (52%) | Protein: 34g (25%) | Fett: 13g (21%) | Ballaststoffe: 4g (2%) | "https://healthy-bowl.com/431" | [A, B, F, K, 1, 2] |
Noodle Bowls
Protein Bowls (> 30g Protein / Portion)
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